Perla Helsa, почитайте - наш украинский производитель витаминов, а также добавок. Есть различные комплексы с витамином Д3, Омега 3, их различными сочетаниями, для детей и взрослых. Вот из более интересных из рыбы тунец омега-3 https://perlahelsa.ua/ru/ryibnyiy-zhir-tunets он максимально натурального и полного состава, и хорошо усваивается.