Тревожное расстройство

Форумчане, у меня стоит диагноз тревожное расстройство. Как его лечить правильно?

Не знаю навіть. Це або до психолога, або й до психіатра треба. А що ви робите зараз? Вже лікуєтесь?

Я думаю, що спочатку потрібен хороший психолог , якого вам допоможуть підібрати через сервіс AboutYou. Бачила, що тут описують різні стани, при яких можуть підібрати грамотно відповідного спеціаліста. І краще вам дійсно після спілкування попереднього обрати психолога, з яким вже будете мати сеанси.

https://translate.yandex.ru/

Всі ресурси пишуть про користь магнію для заспокієння та нормалізації сну. Почитайте блог, ось мені трапився - офційний сайт Медтехніка https://www.medtechnika.com.ua/ тут не лише інтернет магазин, але й корисна інформація про здоров'я та різні шляхи його підвищення, імунітет, спокій та таке інше. Раджу почитати, мені такі поради стали в нагоді, до того ж це все ж таки надійний та перевірений ресурс.