Вітаміни для дітей

Як ви вважаєте, які вітаміни варто давати дітям?

Вітамін D - один із головних нутрієнтів, необхідних для здорового росту та розвитку дитини. У вигляді кальциферолу присутній вітамін Д в продуктах https://detrimax.ua/vitamin-d3/u-produktah/ , а також виробляється нашим організмом через шкіру під впливом сонячного світла. Немовлята і підлітки особливо чутливі до його дефіциту, тому потрібно давати дітям вітамін D у вигляді добавок. Ефективний препарат detrimax.

Я дітям також даю вітамін Д. Взимку купую вітамінні комплекси.